| 学科 | 日期 | 周 | 午 | 开始时间 | 活动内容 | 活动地点 | 出席对象 |
| 高中数学 | 12月11日 | 星期二 | 下 | 1:50 | 1.听课课题：对一类“形似质异”与“形异质同”题的研究执教：汪昌辉 2.评课、高三一模考试要求 | 向明中学（长乐路141号逸夫楼108室） | 高三全体数学教师 |
| 高中音乐 | 12月12日 | 星期三 | 下 | 1:30 | “研训一体”主题教研活动（二） | 黄浦区教育学院314会议室（龙华东路519号） | 高中艺术（音乐）教师 |
| 高中生命科学 | 12月12日 | 星期三 | 上 | 9:00 | 讲座：生命科学教学单元设计主讲：市生命科学教研员 周韧刚老师 | 黄浦区教育学院1号楼316室（龙华东路519号） | 全体高中生物教师（欢迎初中空课生物教师参加） |
| 学科 | 日期 | 周 | 午 | 开始时间 | 活动内容 | 活动地点 | 出席对象 |
| 高中数学 | 12月11日 | 星期二 | 下 | 1:50 | 1.听课课题：对一类“形似质异”与“形异质同”题的研究执教：汪昌辉 2.评课、高三一模考试要求 | 向明中学（长乐路141号逸夫楼108室） | 高三全体数学教师 |
| 高中音乐 | 12月12日 | 星期三 | 下 | 1:30 | “研训一体”主题教研活动（二） | 黄浦区教育学院314会议室（龙华东路519号） | 高中艺术（音乐）教师 |
| 高中生命科学 | 12月12日 | 星期三 | 上 | 9:00 | 讲座：生命科学教学单元设计主讲：市生命科学教研员 周韧刚老师 | 黄浦区教育学院1号楼316室（龙华东路519号） | 全体高中生物教师（欢迎初中空课生物教师参加） |
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