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学生、老师中晚菜谱(奉贤校区)2025年6月9日-6月13日
  
2025年6月9日-6月13日学生、老师中晚菜谱(格致中学)
星期一
(9日)
午餐 清蒸蒜蓉肉 卤鸡腿 糟卤带鱼 双椒鸡丁 花菜肉片
三色鱼豆腐 鱼香杏鲍菇 粉丝黄豆芽 炒生菜 青菜豆腐羹
晚餐 香烤鸭 回锅肉 茄汁鸡米花 香菇鸡块 冬瓜蒸肉米
山药木耳 番茄豆腐 蒜泥青菜 青椒土豆丝 酸辣汤
星期二
(10日)
午餐 西红柿蒸鸡块 盐水鸭 咖喱牛肉 炸鸡排 炸耦合
豇豆鸡丝 木须肉 酸辣大白菜 小青菜 黄豆鸡架汤
晚餐 红烧小排 辣子鸡 莴笋烧鸭 酸菜小黄鱼 五彩水蒸蛋
青椒香干 土豆丝饼 三色卷心菜 杭白菜 番茄蛋汤
星期三
(11日)
午餐 糖醋小排 蒜蓉粉丝虾 孜然烤串 水果古老肉 西葫芦炒蛋
白玉菇炒肉 臭豆腐 红枣南瓜 蒜泥菠菜 冬瓜老鸭汤
晚餐 鱼香肉丝 口水鸭 炸薯条 宫保鸡丁 西兰花炒肉
包菜鸡蛋饼 卤兰花干 清炒青菜 剁椒土豆片 罗宋汤
星期四
(12日)
午餐 梅干菜扣肉 三色鸡柳 干锅芝麻鸭 劲脆鸡排 西红柿炒蛋
西芹腐竹 地三鲜 耗油生菜 韭菜绿豆芽 酒酿丸子汤
晚餐 牛肉丸子 茭白烧肉 牙签串 酸辣鸭块 玉米烙
西红柿炒蛋 卤素肠 剁椒大白菜 清炒小青菜 菌菇蛋花汤
星期五
(13日)
午餐 剁椒鸡腿 香煎大排 红烧鸡块 小酥肉 莴笋肉片
青椒茭白 脆皮豆腐 香菇杭白菜 大白菜 榨菜蛋花汤
特色菜 中午 韩式炸鸡
(周1)
豆芽肉丝炒河粉
(周2)
糖醋小排
(周3)
西红柿炒年糕
(周4)
咖喱牛肉炒饭
(周5)
面食 中晚 芙蓉鸡片面 土豆牛肉面 西红柿蛋面 水饺、煎蛋、春卷 周一、三、五
中晚 香菇肉丁刀削面 卤鸡腿刀削面 老鸭笋尖刀削面 馄饨、卤蛋、南瓜球 周二、四


2025年6月9日-6月13日学生、老师早餐菜谱(格致中学)
序号 周一 周二 周三 周四 周五
1 豆浆 豆浆 豆浆 豆浆 豆浆
2 白米粥 白米粥 白米粥 白米粥 白米粥
3 白煮蛋 茶叶蛋 白煮蛋 茶叶蛋 白煮蛋
4 肉包 肉包 肉包 肉包 肉包
5 蛋糕 紫薯饼 豆沙包 南瓜饼 奶黄包
6 葱油饼 南瓜馒头 马拉糕 烧麦 炝饼
7 菜包 花卷 菜包 油条 菜包
8 麻球 韭菜盒子 糖饺 鸡蛋饼 刀切馒头
9 红糖发糕 牛肉煎包 玉米棒 清水蛋糕 蒸红薯
10 西红柿面 水饺 青菜面 馄饨 雪菜面