2025年3月17日-3月23日学生、老师中晚菜谱(格致中学) | ||||||
星期一 (17日) |
午餐 | 毛式红烧肉 | 自制烤鸭 | 葱油琵琶腿 | 孜然小酥肉 | 地三鲜 |
番茄炒蛋 | 麻婆豆腐 | 韭菜绿豆芽 | 蒜泥杭白菜 | 青菜豆腐羹 | ||
晚餐 | 雪花排条 | 回锅肉 | 酸菜鱼 | 香辣鸭翅根 | 黄瓜肉丁 | |
茄汁耦合 | 木耳花菜 | 青椒土豆丝 | 酸辣大白菜 | 菌菇三鲜汤 | ||
星期二 (18日) |
午餐 | 海带节烧肉 | 糖醋鱼块 | 港式盐焗鸡 | 菠萝咕咾肉 | 豇豆鸡丝 |
烂糊肉丝 | 菌菇炒蛋 | 雪菜麻腐 | 香菇青菜 | 小排萝卜汤 | ||
晚餐 | 盐水鸭 | 香煎大排 | 炸肉串 | 金汤牛肉丸子 | 猪肉炖粉条 | |
鱼香茄子 | 西芹肉丝 | 炒上海青 | 干锅卷心菜 | 紫菜蛋花汤 | ||
星期三 (19日) |
午餐 | 葡式咖喱鸡 | 雪菜小黄鱼 | 川味小炒肉 | 自制狮子头 | 西葫芦炒蛋 |
臭豆腐 | 干锅花菜 | 剁椒大白菜 | 蚝油生菜 | 土豆鸡架汤 | ||
晚餐 | 素鸡焖肉 | 雪花鸡柳 | 红烧鲫鱼 | 酱鸭 | 椒盐莲藕 | |
扬州干丝 | 番茄炒蛋 | 青椒土豆片 | 蒜蓉小青菜 | 罗宋汤 | ||
星期四 (20日) |
午餐 | 湘西土匪鸭 | 白灼大虾 | 油方烧肉 | 炸鸡腿 | 四喜烤麸 |
雪菜香干 | 茭白肉丝 | 三色卷心菜 | 清炒杭白菜 | 酒粮圆子汤 | ||
晚餐 | 玉米排骨 | 粉蒸鸡块 | 酱爆鸭脯 | 锅包肉 | 木须肉 | |
韭菜鸭血 | 玉米烙 | 酸辣海带丝 | 耗油生菜 | 酸辣汤 | ||
星期五 (21日) |
午餐 | 腌笃鲜 | 干烧白菇鱼 | 酸菜粉皮牛肉 | 香酥鸭 | 西红柿炒蛋 |
木耳山药 | 三鲜玉米 | 咖喱土豆 | 芝麻菠菜 | 牛肉粉丝汤 | ||
星期日 (23日) |
晚餐 | 干锅啤酒鸭 | 葱油三黄鸡 | 手工丸子 | 骨肉相连 | 水饺 |
水蒸蛋 | 芹菜香干 | 蒜台炒肉 | 小青菜 | 西红柿蛋花汤 | ||
特色菜 | 中午 | 豆芽鸡蛋炒河粉(周1) | 咸肉青菜炒饭 (周2) |
麻花里脊排条 (周3) |
青菜肉丝炒面 (周4) |
茄汁巴沙鱼 (周5) |
面食 | 中晚 | 红烧鸡块面 | 三鲜肉丸面 | 雪菜毛豆面 | 水饺、煎蛋、春卷 | 周一、三、五 |
中晚 | 焖肉刀削面 | 酱丁刀削面 | 茭白鸡丝刀削面 | 馄饨、卤蛋、南瓜球 | 周二、四 |
2023年3月17日-3月21日学生、老师早餐菜谱(格致中学) | |||||
序号 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
1 | 豆浆 | 豆浆 | 豆浆 | 豆浆 | 豆浆 |
2 | 白米粥 | 白米粥 | 白米粥 | 白米粥 | 白米粥 |
3 | 白煮蛋 | 茶叶蛋 | 白煮蛋 | 茶叶蛋 | 白煮蛋 |
4 | 肉包 | 肉包 | 肉包 | 肉包 | 肉包 |
5 | 蛋糕 | 紫薯饼 | 豆沙包 | 南瓜饼 | 奶黄包 |
6 | 葱油饼 | 刀切馒头 | 马拉糕 | 紫薯馒头 | 南瓜馒头 |
7 | 花卷 | 菜包 | 油条 | 菜包 | 烧麦 |
8 | 麻球 | 鸡蛋饼 | 糖饺 | 葱油炝饼 | 韭菜盒子 |
9 | 红糖发糕 | 牛肉煎包 | 玉米棒 | 清水蛋糕 | 蒸红薯 |
10 | 西红柿面 | 水饺 | 青菜面 | 馄饨 | 雪菜面 |